Lo mejor de esta vida es una buena "cocina sana", unos ingredientes frescos y cocinar con mucho amor, y de recompensa tendremos el gran placer de degustar lo que tus manos han creado

9 jun. 2011

Tartaletas de Atún

Fase Crucero PP

Ingredientes

2 latas de atún natural
6 Cs de queso batido 0%
3 huevos (para los que limitan las yemas 3 claras y una yema)
1 Cs de mostaza fuerte (pueden usar la normal o obviar este ingrediente)
media cebolla (mediana) picada muy finito
pimienta

Elaboración

Mezclar todos los ingredientes y verter en moldes de muffins, también puede ponerse en un molde grande, pero es más práctico en moldes pequeños. Cocerse al horno (previamente precalentado) a 180ºC por espacio de 30 minutos aproximadamente (ir vigilando)..



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